Как лечить грипп правильно? Меры предосторожности

Не зря говорят, что в борьбе с гриппом играет важную роль не только лечение, но профилактика. Предупредить болезнь всегда легче. Особенно, если наступил сезон заболевания. Например, осень, весна. Организм в это время должен получать достаточно количество света, тепла, витаминов. 

Основные средства, чтобы остановить интенсивное выпадение волос Для лечения и стабилизации данного процесса у женщин и мужчин применяют спреи, которые способствуют микроциркуляции в коже головы, а также стимулируют активный рост волосяных фолликул.

Не зря в древности на зиму сушили фрукты, овощи, делали заготовки. Ведь в любом фрукте или овоще есть необходимые для борьбы с болезнью витамины. Как только начинается холодное время года, становится пасмурно, сокращается и световой день. Именно из-за дефицита солнечного света, ультрафиолета многие люди сразу начинают болеть. Можно «перехитрить» организм, добавив в рацион много витамина С, который содержится в шиповнике, цитрусовых, пророщенном зерне. Дома желательно включать яркий свет, находиться в тепле, но проветривать помещение каждый день по нескольку раз — так организм получит информацию о том, что световой день не слишком сократился. Яркий свет убирает проявления депрессии, увеличивает выработку серотонина. Можно начать принимать витаминные комплексы, кальций, магний. Желательно тщательно мыть руки не только после транспорта, но и во время нахождения в общественных местах, пользоваться спиртовыми спреями для дезинфекции. Следует помнить, что курящие люди чаще болеют гриппом, а также больше расходуют витамина С, который в организме не откладывается прозапас.

Если уже появились симптомы гриппа, нужно сразу же принимать поддерживающие иммунитет препараты с интерфероном, пить витамин С, показаться врачу. Массированная атака на вирус гриппа позволит сократить время болезни с недели до 4-5 дней. Лучше всего заваривать травы, есть мёд и лимоны, пить настой шиповника, ромашки, календулы, полоскать горло с морской солью и йодом, а также хорошо убирать в доме, проветривать, пользоваться чистым бельем и полотенцами, чаще стирать домашнюю одежду во время болезни.

Похожие материалы:

Грипп H7N9 может разбушеваться
Весной этого года в Китае было отмечено несколько вспышек птичьего гриппа. Проанализировав его геном, японские вирусологи сделали вывод, что после ...

Острая проблема украинского народа – это заболевания на грипп
Всё настолько банально, что даже смешно. Украинцы считают, что прививки, вводимые министерством здравоохранения способны причинить вред больше, ...

Пяточная шпора и меры по предупреждению ее появления
Пяточная шпора является приобретенным ортопедическим заболеванием. Ее появление в организме может быть обусловлено сразу несколькими факторами — ...

Ветрянка: что делать и как лечить
Ветрянку называют детской болезнью, все потому, что она проявляется в раннем возрасте и взрослые редко ей болеют, заражение. Конечно, возможно, но в ...

Рак груди будут лечить мужскими половыми гормонами
Ученые из университета в Колорадо установили, что мужские половые гормоны андрогены, в некоторых случаях рака груди приводят к росту опухоли. ...