Спорт

Бег как профилактическое средство
01.08.2014
Бег как профилактическое средство Неоспоримый факт – заниматься профилактикой болезни лучше, нежели ее лечением. Есть ли универсальное средство, дающее возможность защитить организм от заболеваний?  Пожалуй, тут нас ждет небольшое разочарование – волшебной микстуры, которую «принял и спокоен», нет. Зато есть средства, вполне ...
Специальные средства защиты спортсмена от травматизма
04.07.2014
Специальные средства защиты спортсмена от травматизма Занятия спортом не возможны без травматизма и, чтобы свести вероятность их получения к минимуму, следует обязательно использовать специальные средства защиты, такие как фиксаторы голеностопа, наколенники, налокотники, шлемы и прочие виды спортивного снаряжения. Однако такие средства защиты ...
Как необходимо научиться дышать правильно в момент плавания
10.12.2013
Как необходимо  научиться  дышать правильно  в момент  плавания Ровное, ритмичное дыхания нужно нам не только в спорте, но и в жизни. Множество людей не знают, что, даже проходя обычной походкой, может сбиваться их ритм, и так начинается задышка дыхания. Это является самым важным моментом. Где, как можно научиться ровно, правильно выполнять дыхательные ...
Зимние олимпийские виды спорта
10.12.2013
Зимние олимпийские виды спорта Согласно принятой на международном уровне классификации, можно выделить следующие зимние олимпийские виды спорта: лыжный, санный и конькобежный спорт, хоккей и бобслей, биатлон и керлинг. Такие категории, как бобслей, конькобежный и лыжный спорт подразделяются на 15 категорий. Стоит отметить, что ...
Занятия аэробикой
09.12.2013
Занятия аэробикой Под аэробикой принято понимать такую программу упражнений, которую необходимо выполнять при условии ритмичной музыки. Целью занятия является похудание либо корректирование фигуры. Занятия регулярные в первую очередь дают возможность гарантировать правильный вес и минимальный процент жира, ...
Вид одежды для зимних видов спорта
04.12.2013
Вид одежды для зимних видов спорта Для каждого из разновидностей спорта, необходимо подбирать особую одежду. В ней естественно удобно, что уютно заниматься. Но при всём этом все хотят, и выглядеть в ней красиво. Существует много различной одежды, и мы часто просто не знаем, как правильно её подобрать, поскольку красивая, модная ...
Как повысить тестостерон
01.12.2013
Как повысить тестостерон Повысить уровень тестостерона – вот задача, напрямую связанная с набором мышечной массы для тех, кто не желает длительными месяцами сражаться за каждый килограмм. Следует знать, что использование искусственных источников гормона влияет на организм негативно, сильно страдает при этом в первую ...
Необычные водные виды спорта
18.11.2013
Необычные водные виды спорта В мире существует очень много разнообразных видов занятий.Своё свободное время мы пытаемся провести с пользой и удовольствием. Стоит попробовать увлечься спортом. Это будет самим прекрасным занятием, которым мы ещё и о здоровье своём позаботимся. Водные виды спорта есть одними известными, и ...
Качаем пресс гимнастическим роликом
14.11.2013
Качаем пресс  гимнастическим роликом Как оказывается, проблема многих людей, правильно подкачивать пресс живота. Все мечтают о плоском животике, но получить такой результат не просто. Нужно приложить немало усилий, а также выделить своё свободное время, для поддержания красоты тела. Пресс живота, является более мягкой частью тела, ...
Чем нельзя питаться после тренировок
01.11.2013
Чем нельзя питаться после тренировок Все хотят при взгляде на себя в простое зеркало, можно увидеть прекрасное, подтянутое тело. Быть спортивным, красивым не только внутренне, но и снаружи. На всё это нам нужно много усилий и времени для достижений, нужного результата, и поставленной перед собой цели. Всегда нужно стремиться, и брать ...


Читайте так же

Торт из соленого теста — Поделки

ТОРТ Наполеон. Быстрый Наполеон из готового слоеного теста. ТОРТ «Полено» из готового слоеного теста. Быстро вкусно. Фото. Быстрый Наполеон из готового слоеного теста. 1 кг слоеного теста. 250 мл сливок 30–35% ...

Причины детского страха стоматолога и как с ними бороться

Родители, которые не отводят своих деток к врачам на профилактические проверки, делают большую ошибку. Детские зубки тоже требуют к себе должного внимания и при необходимости качественного лечения. Поэтому абсолютно все родители рано или поздно ...

Утяжелители для ног

Утяжелители для ног. Мишель Левин тренировки утяжелители для ног. Фото. Утяжелители для ногород Пошив кустарный. Наполнитель-свинцовые пластины. Советую наполнять свинцовой дробью, а то пластины немного давят. ...

Лимфаденит у детей — причины, симптомы, диагностика

Одиночный увеличенный лимофузел (лимфаденит, лимфаденопатия). Одиночный увеличенный лимофузел лимфаденит, лимфаденопатия. Фото. Одиночный увеличенный лимофузел. Одиночный увеличенный лимофузел (лимфаденит, лимфаденопатия). Делюсь своим личным ...

Это интересно

Мужские носки

Сейчас такое время, когда очень большое внимание стали уделять одежде. Именно одежда есть неотъемлемым атрибутом человека. Нет ничего удивительного в том, что большое количество мужчин не уделяют особое внимание таким предметам среди одежды как ...

Планета земля картинки для детей

Планеты Солнечной системы для детей Развивающие мультфильмы. Зонд «Вояджер 1» поникул нашу Солнечную систему. Фото. Планеты Солнечной системы для детей Развивающие мультфильмы. Планеты Солнечной системы для детей Развивающие мультфильмы. ...

Как выбрать подарок для бизнес-партнера

Выбирая подарок для друзей, близких знакомых или родственников, как правило, руководствуются интуицией, здравым смыслом, полезностью сувенира и его дизайном. Однако в деловом этикете есть неписаные правила и своеобразные инструкции. Подарить ...

Родителям на заметку: обязанности медсестры в детском саду

Медсестра в детском саду отвечает за здоровье детей, планирует оздоровительные мероприятия, она следит за качеством питания и при необходимости консультирует родителей. Современные родители активно интересуются работой персонала детского сада и ...