3 причины, почему диеты вредны
Чтобы поразить всех окружающих точеной фигурой летом на пляже, дамы прибегают к диетам, а иногда и к голоданию. Здесь приведены 3 ключевые причины, почему диеты наносят вред организму.
1). Диеты оказывают влияние на работу внутренних органов.
Поэтому для диет организм должен быть здоровым. К примеру, условие для популярных диеты Дюкана и кремлевской диеты, где белковые дни нужно чередовать с углеводными днями, – нормальная функция почек. Однако люди, которые пытаются худеть при помощи экстремальных диет, наверняка необследованные и не просто знают, что происходит в их организме. Если у них есть избыточный вес, то имеются эндокринные нарушения, а также нарушения ЖКТ и нередко проблемы с функцией почек.
2). Диеты увеличивают риск рака.
Здесь связь простая: жесткая диета является сильным стрессом для организма, а любой стресс провоцирует ослабление иммунитета. А нарушение системы иммунитета может привести к возникновению онкозаболевания. Если речь идет об онкологии, то очень важно что мы едим, как и сколько. Например, избыточное питание приводит к обменным нарушениям и предрасполагает к развитию рака.
3). Голодание пагубно сказывается на работе желудка.
Пища в него не попадает, а желудочный сок по прежнему вырабатывается. Вследствие чего кислота разъедает его стенки. Вкупе со стрессом это может привести к развитию язвенной болезни. А в последующем может привести к развитию онкологии. Под видом язвы может скрываться рак.
На заметку: эмульгаторы — вещества, делающие возможным или облегчающие получение эмульсий и стабилизирующие последние. Они представляют собой коллоидные системы из двух или более несмешивающихся фаз с развитой поверхностью раздела между ними.
Похожие материалы:
Диеты с низким содержанием углеводов лишают организм необходимых питательных веществ и провоцируют развитие депрессииСпециалисты продолжают споры, касающиеся долгоиграющих эффектов низкоуглеводных диет. Такие диеты эффективны с точки зрения быстрой потери веса. Но к ...
Худеем без диеты!Вариантов диет очень много – выбирай, как говорится, на вкус. Но основная масса методов похудения идёт не на пользу здоровья. Нередко вес ...
Польза скандинавской диеты и воды очищенной фильтром Nikken для сердечников и диабетиков доказанаСкандинавская диета, которая основана на традиционных для холодных стран продуктах, уменьшает риск развития болезней сердца и диабета при ...
Новое лекарство вылечит «безнадежных» онкологических больныхКак показало новое исследование, новый лекарственный препарат задействует резерв иммунной системы человека, что позволяет ему бороться с раком. ...
Восприятие продуктов питания меняется в зависимости от того какая посуда используетсяВкус пищи зависит от цвета, формы, веса и других характеристик столовых приборов, выяснили ученые. Таким образом, если еда располагается на кончике ...