Все, что нужно знать о режиме дня для новорожденного

Каждый родитель заботиться о том, чтобы их ребенок был самым здоровым и вел правильный образ жизни. Для этого, буквально «с пеленок» необходимо приучать малыша к режиму, который будет соответствовать его возрасту. Но многие родители, с рождением крохи сталкиваются с рядом сопутствующих проблем, которые препятствуют наладить режим малыша.

Итак, как же наладить режим малыша? Все, что может делать новорожденный – кушать, спать, улыбаться родителям. Но еще он может плакать, и порой достаточно трудно установить причину его плача, ведь его могут мучить желудочные колики, а может он просто не хочет расставаться с мамиными ручками. И тут молодые родители сталкиваются сразу с несколькими проблемами: необходимо ухаживать за малышом и в то же время, заниматься определенными домашними хлопотами (двусторонняя глажка пеленок, купание, переодевание, агукание, поход по поликлиникам и многое другое). В этом случае, расставьте приоритеты: вам важно, чтобы ребенок был сытым, переодетым и здоровым, а значит необходимо покормить, переодеть и идти на прогулку в парк. Дело в том, что длительные прогулки на свежем воздухе благоприятно влияют как на молодую маму, так и на малыша. Поэтому, утро должно начинаться с кормления, затем переоденьте кроху для прогулки на улице и отправляйтесь на свежий воздух! При этом не забудьте взять с собой необходимые вещи: термос с бутылочкой, влажные салфетки, погремушки, бутылочка с водой (если малыш находиться на искусственном вскармливании), подгузник (летом вполне возможно переодеть ребенка на улице), а также плед, на случай если погода ухудшиться и дождевик на коляску. Для того, чтобы не складывать все вещи в коляску, лучше купить рюкзак адидас в интернет магазине — это будет самый удобный вариант для многих родителей, так как ваши руки остаются свободными, но при этом вы берете с собой все необходимые вещи. В хорошую погоду, можно прогуливаться с малышом по три часа, два раза в день. Свежий воздух пробуждает у малышей хороший аппетит, а сытый малыш – отлично спит ночью.

Итак, предполагаемый режим для крохи и молодых родителей:

• Подъем для молодой мамы – 7.00
• Кормление малыша в 8.00
• Переодевание и одевание крохи для прогулки на улице в 9.00
• В 12.00 вы возвращаетесь домой, проводите гигиенические процедуры с крохой (умывание, подмывание, обработка пуповинной ранки).
• В 13.00 укладываете малыша спать. В это время можно погладить, приготовить ужин, загрузить стирку и т.д.
• В 15.00-16.00 – малыш просыпается, кушает.
• Отправляетесь на прогулку 16.00-17.00.
• В 20.00 – купание, переодевание.
• В 21.00 -  укладываете спать малыша.

Похожие материалы:

Как добиться хорошего сна у малыша
Наверное, каждый родитель мечтает о крепком и здоровом сне своего малыша. Для того чтобы этого добиться, не надо малыша принуждать ко сну, он должен ...

Режим дня ребенка влияет на его здоровье
Считается, что на здоровье ребёнка влияет ряд факторов: питание, профилактика заболеваний путём приёма витаминов и минералов, здоровый образ жизни- ...

Мой малыш спит
Все родители волнуются о своем ребенке. Каждый хочет, чтобы именно его малыш был самым красивым, сильным, счастливым и здоровым. Одним из ...

Как улучшить здоровье ребенка?
Большинство родителей сталкивается с тем, что их малыш часто болеет. При том, что они лелеют свою кроху, следят, чтобы малыш не находился на ...

Болезни у новорожденных детей.
Болезни у новорожденных Период новорождённости считается от рождения и до 1 месяца. Именно в этот период ребенок, как никогда другой требует особого ...