Влияние компьютера на здоровье ребенка
Жизнь современного человека уже неотделима от компьютерной техники и информационных технологий. Трудно представить и детство наших чад без компьютерных игр, рисования в Paint, общения в социальных сетях и использования персонального компьютера для добычи разнообразной информации.
Но мало кто из родителей задумывается о воздействии компьютера на здоровье ребенка. Электромагнитное излучение, постоянный шум от работы узлов ПК и мерцание экрана пагубно воздействуют почти на все органы и системы подрастающего и развивающегося организма.
Постепенно дети заменяют общение со сверстниками и прогулки на свежем воздухе или занятия спортом постоянным сидением перед монитором компьютера, порой забывая вовремя покушать. В результате – недостаток двигательной активности ребенка во время формирования органов и систем приводит к проблемам со здоровьем. Не зря говорят: движение-жизнь!
Длительная работа на компьютере пагубно сказывается и на органе зрения ребенка. Постоянное напряжение глазной мышцы, мерцание экрана вызывают боли и рези в глазах, способствуют повышению глазного и внутричерепного давления.
Всем ясно, что отказаться от компьютерной техники не в нашей власти, но сделать безопасным общение с компьютером могут и мама, и папа. Вот несколько правил: нужно ограничить время работы на ПК ( не более 15 минут в день); тщательно проветривать помещение, в котором находится компьютерная техника; не следует разрешать смотреть телевизор, если ребенок уже сидел за компьютером – это дополнительная нагрузка на глаза и психику ребенка.
Будьте здоровы!
Похожие материалы:
Влияние алкоголя на беременных девушекКак только вы узнали, что находитесь в интересном для себя положении, то есть беременные. Ту же становиться много вопросов в употреблении, какого ...
Детское здоровьеЗдоровье любимых детишек – вопрос первостепенной важности для любого ответственного родителя. И это не удивительно, ведь здоровье младшего поколения ...
Как не потерять зрение при работе за компьютером?Компьютер давным-давно превратился в главный инструмент офисного работника и управленца, а монитор – нашим доступом в жизнь. Только вот окно, как ...
Следите за весом вашего ребёнкаТолько появившееся на свет младенец, как его тут же свешивают и записывают точный вес вашего ребенка. Каждый день он будет прибавлять по немного ...
Как правильно следить за весом ребенкаТолько появившееся на свет младенец, как его тут же свешивают и записывают точный вес вашего ребенка. Каждый день он будет прибавлять по немного ...