Упражнения изометрической гимнастики

В ролике демонстрируются изометрические упражнения для укрепления мышц ног, спины, брюшного пресса и верхнего плечевого пояса.
Программа предсезонной подготовки для футболистов, хоккеистов, теннисистов и представителей других игровых видов спорта.

Комплекс статических упражнений.

Первый Основной Комплекс. Упражнения для укрепления ног — «стойка всадника». Методика выполнения.

Важно также понимать, что упражнения без правильного питания не могут быть эффективными — вы только подтянете мышцы живота, но не избавитесь от лишнего веса.

Изометрический тренингород Мои практики по развитию сухожилий и связок.

гастроэнтрологияПроблема желудочно-кишечных заболеваний весьма актуальна в течение последних десятилетий. Функционирование детского ЖКТ существенно отличается от того, как функционирует желудочно-кишечный тракт взрослых людей, поэтому нужно обращаться именно к детскому гастроэнтерологу.  

В данной рубрике мы хотим показать наиболее распространенные видео на тему детской гастроэнтерологии. И помните своевременное обращение к детскому специалисту — гастроэнтерологу облегчит жизнь и вам и вашему ребенку.